如何在涼爽天氣中分層穿搭運動服而不顯臃腫

快速解答

想在涼爽天氣中訓練又不想穿得臃腫，就穿三層薄衣：貼身排汗的底層衣、輕量保暖的中層衣，以及透氣的外層外套或連帽上衣，等身體暖了再脫掉。選擇貼身、能隨動作伸展的單品，避免厚重、容易悶住汗水的布料。

逐步穿搭系統

1. 從排汗底層衣開始： 選擇合成材質或美麗諾羊毛製成的貼身長袖或短袖。避免棉質。Airtouch Pace Cropped Long Sleeve 就是女性很好的例子。 檢查點：底層衣應該感覺貼身但不緊繃，並且能排出濕氣。
2. 加上輕量中層衣來保暖： 薄刷毛或連帽上衣能增加保暖度而不臃腫。ANDAR Sweat Hoodie（中性款）標準版型男女都適合。 檢查點：你應該能自由活動手臂，而且中層衣不應在腋下堆積。
3. 必要時最外層加上透氣外層： 遇到風或小雨時，加上一件輕量、透氣的外層。Men's ANDAR Pigment Hoodie 寬鬆版型在天氣較溫和時可當作外層。 檢查點：外層應能擋風，但讓汗氣排出。如果感覺濕黏，就脫掉它。
4. 隨著身體變暖調整： 一開始先穿上所有層次，感覺暖了再脫掉外層。可以綁在腰間或情況允許時收起來。 檢查點：避免過熱；如果開始大量流汗，在濕透前先脫掉一層。

產品資訊

• [OUTLET] Men's ANDAR Pigment Hoodie: Men's ANDAR Pigment Hoodie 是寬鬆版型的連帽上衣，有 City Blue 和 Washed Grey 兩色，尺寸 M 到 2XL。這是 andar Australia 的 outlet 商品。寬鬆版型方便在底層衣外層搭，不會限制活動，而 outlet 價格讓它成為平價的中層選擇。
• Airtouch Pace Cropped Long Sleeve: Airtouch Pace Cropped Long Sleeve 是女性短版上衣，貼身版型、長袖，採用輕盈且觸感柔軟的 Airtouch 布料。有 Black 和 Bluemoon Grey 兩色，尺寸 S 到 XL。它輕盈、觸感柔軟的布料使其成為舒適的排汗底層衣，短版長度在層搭時也能避免腰部臃腫。
• [OUTLET] ANDAR Sweat Hoodie（中性款）: ANDAR Sweat Hoodie 是中性標準版型連帽上衣，有 Oatmeal Melange、Navy 和 Light Melange 三色，尺寸 S 到 2XL（Light Melange 僅有 S 和 M）。這是 outlet 商品。標準版型男女皆可當中層衣，多種顏色也方便與其他運動服混搭。