Como sobrepor roupa desportiva para treinar com frio sem volume

Resposta rápida

Para treinar com tempo frio sem volume, use três camadas finas: uma camada base que absorve o suor junto à pele, uma camada intermédia leve para isolamento e uma camada exterior respirável ou hoodie que pode remover quando aquecer. Escolha peças ajustadas que acompanham o movimento e evite tecidos grossos e pesados que retêm o suor.

Sistema de camadas passo a passo

1. Comece com uma camada base que afasta o suor: Escolha uma manga comprida ou curta justa feita de material sintético ou lã merino. Evite algodão. A Airtouch Pace Cropped Long Sleeve é um bom exemplo para mulheres. Ponto de verificação: A camada base deve sentir-se justa mas não restritiva, e deve afastar a humidade.
2. Adicione uma camada intermédia leve para calor: Um polar fino ou hoodie acrescenta isolamento sem volume. O ANDAR Sweat Hoodie (Unissexo) em corte standard funciona bem tanto para homens como para mulheres. Ponto de verificação: Deve conseguir mover os braços livremente e a camada intermédia não deve acumular-se debaixo dos braços.
3. Termine com uma camada exterior respirável, se necessário: Para vento ou chuva leve, adicione uma camada exterior leve e respirável. O Men's ANDAR Pigment Hoodie em corte relaxed pode servir como camada exterior em dias mais amenos. Ponto de verificação: A camada exterior deve bloquear o vento mas permitir que o vapor do suor escape. Se sentir húmido, remova-a.
4. Ajuste à medida que aquece: Comece com todas as camadas vestidas, depois remova a camada exterior quando sentir calor. Ate-a à cintura ou guarde-a, se possível. Ponto de verificação: Evite o sobreaquecimento; se começar a transpirar intensamente, remova uma camada antes de ficar encharcado.

Factos sobre os produtos

• [OUTLET] Men's ANDAR Pigment Hoodie: O Men's ANDAR Pigment Hoodie é um hoodie de corte relaxed disponível em City Blue e Washed Grey, tamanhos M a 2XL. É um artigo de outlet da andar Australia. O corte relaxed permite sobrepor facilmente sobre uma camada base sem restringir o movimento, e o preço de outlet torna-o uma opção acessível de camada intermédia.
• Airtouch Pace Cropped Long Sleeve: A Airtouch Pace Cropped Long Sleeve é um top cropped de mulher com corte justo, mangas compridas e tecido Airtouch descrito como leve e de toque suave. Disponível em Black e Bluemoon Grey, tamanhos S a XL. O seu tecido leve e de toque suave torna-o uma camada base confortável que afasta a humidade, e o comprimento cropped evita volume na cintura quando sobreposto.
• [OUTLET] ANDAR Sweat Hoodie (Unissexo): O ANDAR Sweat Hoodie é um hoodie unissexo de corte standard disponível em Oatmeal Melange, Navy e Light Melange, tamanhos S a 2XL (Light Melange apenas em S e M). É um artigo de outlet. O corte standard funciona como camada intermédia tanto para homens como para mulheres, e a variedade de cores permite combinações fáceis com outro activewear.