Como escolher meias de corrida para o seu treino

Resposta rápida

Para escolher meias crew de corrida, priorize tecido que absorva a humidade, amortecimento direcionado e um ajuste seguro que evite escorregamentos. Um pacote de 3 pares como as ANDAR Crew Socks é um começo prático para o treino diário.

Como escolher meias crew de corrida

1. Verifique a mistura do tecido: Procure materiais que absorvam a humidade, como nylon ou poliéster. Evite 100% algodão, que retém o suor e causa fricção. Uma mistura com 5–10% elastano ou spandex ajuda a meia a abraçar o pé sem ceder. Se o rótulo disser 'algodão' em primeiro lugar, continue a procurar.
2. Combine o amortecimento com a sua atividade: Amortecimento leve funciona para treinos de velocidade ou tempo quente. Amortecimento médio é adequado para a maioria das corridas de estrada e sessões de ginásio. Amortecimento forte é para longas distâncias ou dias de baixo impacto. Demasiado acolchoamento num sapato apertado pode causar pontos de pressão. Experimente um par de cada nível de amortecimento antes de comprar um pacote múltiplo.
3. Confirme o ajuste à volta do arco e do calcanhar: Uma boa meia crew tem um bolso de calcanhar moldado e compressão leve através do arco. Isto evita que se enruguem, o que leva a bolhas. O comprimento crew deve permanecer acima do colarinho do sapato sem deslizar para baixo. Se conseguir torcer a meia no pé, está demasiado larga.

Factos do produto

• [3PARES] ANDAR Crew Socks: As ANDAR Crew Socks são um conjunto de 3 pares em preto e branco, concebidas como meias desportivas para uso diário e ativo. Um pacote múltiplo dá-lhe uma rotação para dias de treino sem procurar pares correspondentes, e as cores neutras funcionam com qualquer roupa.