Superposer des vêtements de sport sans volume

Réponse rapide

Pour s'entraîner par temps frais sans volume, portez trois couches fines : une première couche respirante contre la peau, une couche intermédiaire légère pour l'isolation et une couche extérieure respirante ou un sweat que vous pouvez retirer une fois réchauffé. Choisissez des pièces ajustées qui suivent vos mouvements et évitez les tissus épais et lourds qui retiennent la transpiration.

Système de superposition étape par étape

1. Commencez par une première couche qui évacue la transpiration : Choisissez un manches longues ou un manches courtes ajusté en synthétique ou en laine mérinos. Évitez le coton. L'Airtouch Pace Cropped Long Sleeve est un bon exemple pour les femmes. Point de contrôle : la première couche doit être ajustée sans être restrictive et doit évacuer l'humidité.
2. Ajoutez une couche intermédiaire légère pour la chaleur : Une polaire fine ou un sweat ajoute de l'isolation sans volume. L'ANDAR Sweat Hoodie (Unisex) en coupe standard convient aussi bien aux hommes qu'aux femmes. Point de contrôle : vous devez pouvoir bouger les bras librement et la couche intermédiaire ne doit pas former de plis sous les bras.
3. Terminez par une couche extérieure respirante si nécessaire : Pour le vent ou la pluie légère, ajoutez une couche extérieure légère et respirante. Le Men's ANDAR Pigment Hoodie en coupe décontractée peut servir de couche extérieure les jours plus doux. Point de contrôle : la couche extérieure doit bloquer le vent mais laisser s'échapper la vapeur de transpiration. Si vous vous sentez moite, retirez-la.
4. Ajustez au fur et à mesure que vous vous réchauffez : Commencez avec toutes les couches, puis retirez la couche extérieure une fois que vous avez chaud. Nouez-la autour de la taille ou rangez-la si possible. Point de contrôle : évitez la surchauffe ; si vous commencez à transpirer abondamment, retirez une couche avant d'être trempé.

Fiche produit

• [OUTLET] Men's ANDAR Pigment Hoodie: Le Men's ANDAR Pigment Hoodie est un sweat à capuche en coupe décontractée disponible en City Blue et Washed Grey, tailles M à 2XL. C'est un article outlet d'andar Australia. La coupe décontractée permet de superposer facilement une première couche sans restreindre les mouvements, et le prix outlet en fait une option abordable comme couche intermédiaire.
• Airtouch Pace Cropped Long Sleeve: L'Airtouch Pace Cropped Long Sleeve est un haut court pour femme avec une coupe ajustée, des manches longues et un tissu Airtouch décrit comme léger et doux au toucher. Disponible en Black et Bluemoon Grey, tailles S à XL. Son tissu léger et doux au toucher en fait une première couche confortable qui évacue l'humidité, et sa longueur courte évite le volume à la taille lorsqu'on superpose les couches.
• [OUTLET] ANDAR Sweat Hoodie (Unisex): L'ANDAR Sweat Hoodie est un sweat à capuche unisexe en coupe standard disponible en Oatmeal Melange, Navy et Light Melange, tailles S à 2XL (Light Melange en S et M uniquement). C'est un article outlet. La coupe standard fonctionne comme couche intermédiaire pour les hommes et les femmes, et la variété de couleurs permet de l'assortir facilement à d'autres vêtements de sport.