Cómo elegir calcetines de running para tu entrenamiento

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Para elegir calcetines de running de caña alta, prioriza un tejido que absorba la humedad, una amortiguación específica y un ajuste seguro que evite que se deslicen. Un paquete de 3 pares como los ANDAR Crew Socks ofrece un comienzo práctico para el entrenamiento diario.

Cómo elegir calcetines de running de caña alta

1. Comprueba la mezcla del tejido: Busca materiales que absorban la humedad como nailon o poliéster. Evita el 100% de algodón, que retiene el sudor y causa fricción. Una mezcla con 5–10% de elastano o spandex ayuda a que el calcetín se ajuste al pie sin hundirse. Si la etiqueta dice 'algodón' primero, sigue buscando.
2. Ajusta la amortiguación a tu actividad: La amortiguación ligera funciona para trabajo de velocidad o clima cálido. La amortiguación media es adecuada para la mayoría de las carreras en carretera y sesiones de gimnasio. La amortiguación pesada es para largas distancias o días de bajo impacto. Demasiado acolchado en un zapato ajustado puede causar puntos de presión. Prueba un par de cada nivel de amortiguación antes de comprar un paquete múltiple.
3. Confirma el ajuste alrededor del arco y el talón: Un buen calcetín de caña alta tiene un bolsillo para el talón moldeado y una ligera compresión en el arco. Esto evita que se arrugue, lo que provoca ampollas. La longitud de la caña debe permanecer por encima del borde del zapato sin enrollarse hacia abajo. Si puedes girar el calcetín en tu pie, está demasiado suelto.

Datos del producto

• [SET 3] ANDAR Crew Socks: Los ANDAR Crew Socks son un conjunto de 3 pares en blanco y negro, diseñados como calcetines deportivos para uso diario y activo. Un paquete múltiple te da una rotación para los días de entrenamiento sin tener que buscar pares que combinen, y los colores neutros combinan con cualquier atuendo.